아이들과 음식 문제 피하기

우리 모두는 편식하는 사람을 압니다. 그들은 매일 똑같은 몇 가지 음식을 먹습니다. 그들은 일반적으로 칩, 과자 및 탄산음료와 같은 건강에 해로운 선택만 좋아합니다. 그들은 새로운 시도를 거부합니다. 가정과 학교에서 부모의 싸움이 됩니다.

어린 아이(미취학 연령)의 경우 이는 정상입니다. 대부분의 어린이는 까다로운 식습관을 극복합니다. 그러나 자폐증과 같은 발달 장애가 있는 어린이는 더 오랫동안 편식을 할 수 있습니다. 심지어 평생이 될 수도 있습니다.

건강한 식사를 제공하는 것은 부모의 의무입니다. 또한 부모는 식사와 간식 시간을 규칙적으로 정해야 합니다. 이 일정을 조정할 수 있지만 가능한 한 정기적으로 유지해야 합니다.